Artikler

Kategori

Vertikal Helse 1425511652 søvn Vertikal Helse 1425511652 søvn
Forebygging, Produkter og tjenester, Psykisk helse, Sykdommer og plager, Tips og råd

De 7 beste tipsene til deg som vil sove bedre

Omtrent en tredjedel av livet ditt brukes til å sove, og timene i drømmeland har stor betydning for den fysiske og psykiske helsen din. Vi har spurt søvnekspert Kristine Gjendemsjø om oppskriften på god natts søvn.

Les mer