Artikler

Kategori

Vertikal Helse 318965594 løpetur belastningsskade Vertikal Helse 318965594 løpetur belastningsskade
Medisinsk utvikling, Sykdommer og plager, Tips og råd

5 vanlige feil som fører til belastningsskader/overbelastning

Kroppen din er et tilpasningsdyktig og slitesterkt maskineri som er bygget for å holde deg i bevegelse gjennom hele livet. Det er likevel sannsynlig at du vil oppleve en eller annen form for belastning som er utfordrende for kroppen å takle.

Les mer