Artikler

Sommerferien 2020 blir litt annerledes enn andre. Heldigvis er Norge et av verdens mest spennende land å «besøke».

Vi lengter etter å kaste klærne og kjenne sola varme opp kroppen. Men hvert år er solas gleder delte – selv når ferien tilbringes hjemme i Norge. Hvor sunt er egentlig soling for huden vår, og når blir føflekkene farlige?

Mange helseplager kan forebygges med enkle grep i hverdagen. Derfor har vi i Vertikal Helse meldt oss på Dytt-kampanjen for å motivere til økt aktivitetsnivå hos våre ansatte. Bli med dere også!

Det er mulig å komme styrket ut i den andre enden av en pandemi som med det aktuelle koronaviruset, sier psykolog hos SOS International.

Har du pollenallergi mot or og hassel bør du nå forberede deg på årets sesong. Selv om or- og hasseltrær fortsatt ser ut som om de er i vinterdvale, kan man fort bli lurt fordi pollen fra disse trærne spres fra bar kvist

Vær på lag med undersåttene i ferien. Følg ekspertens råd, og unngå såre føtter og vonde knær.

Hukommelse er avgjørende for at vi skal fungere i hverdagen. Men visste du at vi faktisk glemmer nesten alt vi opplever i løpet av en dag? Den gode nyheten er at hukommelsen kan trimmes og trenes.

Kjenn igjen de ulike formene for drukning – og lær deg hva du må gjøre om ulykken inntreffer.

Hva er de viktigste grunnprinsippene for førstehjelp slik at du kan være med på å redde liv?

Skulle en ulykke eller akutt sykdom oppstå kan appen Hjelp 113 fortelle redningsmannskapene nøyaktig hvor du befinner deg. I tillegg kan du bruke appen til å sjekke hvor nærmeste hjertestarter befinner seg.

Halvparten av oss tar reseptfrie smertestillende legemidler ukentlig, og bruken øker stadig – spesielt blant unge kvinner. Misbruket kan potensielt få alvorlige konsekvenser. 

Enkelte ganger kan man være i en situasjon hvor man er usikker på om man har fått stilt riktig diagnose. Da kan det være både klokt og riktig å spørre om en annen leges oppfatning.